14/16

«Планета Земля это два полюса: хорошо и плохо, важно научиться жить в этой дуальности, реализовать себя и получить новый опыт.» – Людмила Гегельская

Людмила Гегельская, директор по развитию бизнеса и инструктор по йоге, женщина, которая вдохновляет, делится своей историей и дает практические советы о том, как найти баланс в жизни.

Что для тебя йога?

На сегодняшний день, это забытая часть меня, возможность открывать себя заново. Практика позволяет нарабатывать новое в себе. Для меня это не «физкультура», а инструмент гармонизации моей жизни.